大家好，今天来为大家分享梦见自己自残的一些知识点，和梦里梦到自残的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 抑郁症梦见自己自杀了
2. 梦到自己被打
   
   (13岁男孩长期梦中撞墙、打自己)
3. 重度抑郁患者梦见自己自残梦里已经不能自控了
4. 梦见自己自残

做梦你是属于一种不是很清醒的状态，在梦里做的事不会去考虑后果，所以大部分你做的梦都反应了你现实中的想法。

我昨晚梦见我用玻璃片割腕，但是玻璃片太厚，我怕疼，没敢太用力，就没出血。

后面我发现死不了，从楼上直接跳了下去。
没有了后续。
我在梦里之所以敢自杀，是因为不用考虑后果。

现实中我哪敢自杀？对不起养育我十几年的父母，死很很容易，活着太难。
就算自杀意识再强烈，我也会去抑制。
我知道，生活是现实，不是梦…

文｜亲子心理师徐婧英

13岁的河南男孩小健成绩很好，是个学霸。
白天，他看上去和其它孩子没什么两样。
可一到晚上睡着后，他就会梦中自残，用头撞墙，用力拍打自己的脸，边打边哭，床头瓷砖都撞落了，床板也撞坏了。

父母带他去过多家医院，拍了多个脑部CT，也没有查出病因。

男孩在采访说，最初因为好奇，睡前喜欢看鬼片，晚上总会梦到鬼怪，才出现“梦里自残”的可怕行为，后来不看了，依然做噩梦，而且，已经两年多了。

梦，是一个人潜意识的反映，是内心深处最真实的想法

早在上世纪三十年代，心理学大师弗洛伊德在《梦的解析》一书中，就通过对梦的科学解释，揭示了左右人们思想和行为的潜意识。

弗洛伊德指出，梦是欲望的满足。
人的根本欲望受到自我、超我的道德、社会以及其它限制、压抑深藏于潜意识之中，睡眠时，由于超我监督的松弛，被压抑的冲动和愿望混进意识，就成了梦。

美国最具影响力的心理治疗大师萨提亚也有个著名的个人内在冰山比喻：

如果将意识比作一座冰山的话，清醒时，每个人呈现的，只是冰山水面上部分，也就是行为部分，做了什么、表现怎样等，而真正做这些事的原因、感受、观点、期待、渴望以及自我认知，受各种因素的影响和制约，往往不能随心所欲表现出来。
可这些感受是存在的，会深藏潜意识，人睡着的时候最放松，没有显意识的控制和约束，个人内在冰山水面以下的部分借由梦展现。

梦可以反映一个人的心理状态，许多心理信号都会呈现在梦里。
梦本身是一个好的载体，噩梦也不是坏事，借由梦，可以更好地链接潜意识，通过释梦，了解真实想法，进而改变自己，改善生活。

透过梦，可以看出男孩的内心秘密

小健比较特殊，虽然，他长期在睡梦中自残，拍打脸，用头撞墙，但他对这些举动并不知道。

如果，他说的是真的、并不记得自己做了什么梦的话，那么，男孩在睡梦中与自己是解离的。
而这种情况的发生，常常因为极大的压力、极深的创伤。

小健说，两年前喜欢看鬼片，晚上总会梦到鬼怪，就出现了“梦里自残”的可怕行为。

可见，看鬼片时，小健有过受虐待、受迫害的被害妄想和担忧，这也是“梦里自残”的起因，两年前，也就是他11岁的时候。
11岁，正处于一个孩子认知发展的具体运算与形式运算交界阶段，模仿能力很强。

小健梦中的拍手、用头撞墙等动作，可能是对鬼片中角色模仿的迁延，男孩本来是个学霸，想象力很丰富、记忆力很强，对鬼片角色的感触也会很深，因此，梦中自残的情况比较突出、严重。

为什么两年不看鬼片了，还持续“梦中自残”？

如果说，男孩最初的“梦中自残”是由于看鬼片导致恐惧心理的泛化，那么，为什么已经两年多不看鬼片了，还是不断梦中自残呢？

这可能缘于这两个原因：

父母反复强化“梦中自残”

据报道，男孩父母多次录制他梦中自残的视频，想必也一定给他看，反复询问他是否记得做梦的场景、当时的感受等，也可能不断提醒他，白天不要做什么危险的事，不要看什么恐怖的影视片，以免晚上再自残，再加上多次求医而无果，一方面，会把这件事不断、反复向人提起，加深男孩的恐惧，另一方面，采访中，男孩妈妈哭着说，“我想替我孩子害病”，非常痛苦，可见，这个“病”，在一家人心中是特别不好、特别痛苦、无法摆脱、甚至是不治之症。

父母的表现，加剧了小健对“梦中自残”行为的恐惧。

男孩的自责感、焦虑感严重

大人的不断负性强化，使“梦中自残”这件事，已经成为小健的创伤性体验，对他心理的伤害很大，心理压力很大，相当于看鬼片的恐惧。

而且，小健也会有很深的自责感，责备自己当初如果不看鬼片，就不会出现这种自残行为，再加上，他本身是个学霸，现在长期晚上睡眠不好，白天上课犯困，对学习产生了影响，会有深深的焦虑感，担心成绩下降。

这些现实问题和负面情绪、心理暗示交织在一起，对小健的心理冲击非常大，甚至相当于鬼片那样恐惧，比鬼片还让他害怕，因此，尽管已经不看鬼片两年多，“梦中自残”还在持续。

三点建议

心病还得心药治，既然小健脑部没什么病变，说明他的这种情况不是源于器质性病变，根源在于心理。
建议从如下方面疏导小健的心理，逐步摆脱目前状况：

告诉孩子，“梦中自残”不那么可怕

可以寻求专业心理人士的帮助，家长从内心了解梦、了解梦并不是坏事。

只要家长改变了认知，就不会在孩子面前太过强调梦中自残这件事，不过于担心，就不会吓到孩子。

家长调整心态，孩子才能放松下来，不再纠结、深陷其中。

告诉孩子，谁都有做错事的时候

不要责怪孩子当初看鬼片引起梦中自残的行为，告诉孩子，人无完人，每个人都会有做错事的时候，即使做错了，也没什么，让孩子摆脱自责感和负罪感，不再怪自己。

告诉孩子：“无论成绩怎样，爸妈永远爱你”

采访中，男孩父母拿起他以往的奖状，给记者看。
也许，在大人眼里，以前成绩好，现在成绩退步了，都是睡眠不好“惹的祸”。

这无异于雪上加霜，对于处于崩溃状态的孩子，又是一个沉重打击。

告诉孩子，无论成绩好坏，爸妈都爱你！

降低对孩子的学业要求，让孩子心态放松，免除后顾之忧，心理解压，才能不再重复症状，轻装面对学业。

祝福孩子早日康复！

梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。
许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。
当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。
那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。
如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。
做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。
做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。
根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。
从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。
经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。
那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。
实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。
因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。
有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。
也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关：（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。
（2）与人的情绪状态有关。
（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。
反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
（4）在睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。
（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同，所以，有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少。
另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。
做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗

如果做梦者梦到自己在自残，代表做梦者害怕自己的行为会妨碍到自身利益。
如果做梦者梦到别人伤害自己，那就代表做梦者很有可能在现实中会被炒鱿鱼。
不过梦到身体受伤也是有分好几种情形，如果做梦者在梦中成功抵挡他人来伤害自己，就代表做梦者有能力解决困扰自己事物。
如果在梦里感觉很痛，那代表做梦者可能想到过去曾经历过的疼痛，或是情感上的伤害。

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